NMN là viết tắt của nicotinamide mononucleotide. Đây là hoạt chất đột phá của khoa học nhờ khả năng đảo ngược lão hóa một cách toàn diện, giúp con người duy trì sự trẻ trung, khỏe mạnh và đạt được tuổi thọ tối đa.
Về mặt cấu trúc, NMN bao gồm một nhóm nicotinamide, một ribose và một nhóm phosphate. NMN là tiền chất sản sinh ra nicotinamide adenine dinucleotide (NAD +) và được coi là thành phần chủ yếu để tăng mức NAD + trong tế bào.
NAD + là một coenzyme thiết yếu cho sự hô hấp của tế bào. Đây là chất xúc tác tạo nên mọi phản ứng sinh hóa trong cơ thể. NAD+ là phân tử quan trọng nhất trong cơ thể ngoài nước. Nếu không có nó, chúng ta sẽ chết trong vòng 30 giây. Vì đảm bảo cho hoạt động của tế bào nên NAD+ có tác dụng sửa chữa DNA tổn thương, đảm bảo chức năng gene và kích hoạt gene trường sinh Sirtuins.
NAD+ không tồn tại mãi mà sẽ biến mất theo thời gian, khiến các cơ quan trong cơ thể dần lão hóa. Nhờ việc bổ sung NMN đúng cách để tăng sinh NAD+ trong cơ thể, quá trình lão hóa sẽ chậm lại, thậm chí còn trẻ lại. Vì vậy, NMN được xem là “thần dược” trẻ hóa da hiệu quả.
11 tác dụng thần kỳ của NMN
NMN có những tác dụng gì mà khiến mọi người thích đến vậy. Hãy xem 10 tác dụng không tưởng dưới đây từ NMN
Cải thiện hoạt động của ty thể
Ty thể là nhà máy năng lượng cho cơ thể. Khi ty thể hoạt động và thực hiện chức năng bình thường, chúng cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, mỗi một tế bào có khoảng vài nghìn ty thể và sẽ mất dần theo độ tuổi, gây nên các bệnh liên quan đến ty thể, trong đó có ung thư. Bệnh lý do ty thể thường là bệnh do một quá trình lâu dài tích lũy hoặc có yếu tố di truyền.
Tác động tích cực của NMN lên toàn bộ cơ thể
Bổ sung NMN làm trẻ hóa ty thể mọi tế bào trong cơ thể hoạt động bình thường, ngăn ngừa hình thành khối u, xơ vữa động mạch và nhiều bệnh lão hóa.
Kích hoạt gen trường sinh Sirtuins
Cơ thể con người chứa khoảng 25.000 gen chiếm khoảng 3 tỷ chữ (cặp base) của DNA. Với số lượng khổng lồ như vậy, không phải gen nào cũng được kích hoạt. Trong số đó có Gen Sirtuins – loại gen chiếm một lượng rất nhỏ trong DNA nhưng lại chiếm vai trò quan trọng trong việc kéo dài tuổi thọ của con người. Theo các nghiên cứu tại Nhật Bản, Gen Sirtuins được tìm thấy ở những người sống hơn 100 tuổi.
Nhờ khả năng tăng sinh Coenzyme NAD+, yếu tố quan trọng để kích hoạt gen Sirtuins Gen Sirtuins sửa chữa DNA hư tổn, ngăn ngừa hơn 100 nguyên nhân gây lão hóa. Năm 2017, tạp chí Science đăng tải thí nghiệm của Tiến sỹ David Sinclair (đại học Y Harvard) với việc bổ sung hoạt chất NMN để kích hoạt gen Sirtuins trên những con chuột 20 tháng tuổi (tương đương con người ở tuổi 60-70). Kết quả cho thấy các chỉ số cơ thể của chuột được khôi phục về trạng thái của chúng khi còn trẻ (tương đương với 30 tuổi)
Trẻ hóa sinh lý cho cả nam và nữ giới
Tiến sĩ Thomas A. Purula của Đại học Wisconsin ở Hoa Kỳ đã công bố một nghiên cứu trên tạp chí khoa học Hoa Kỳ Science. Theo kết quả, người ta thấy rằng ED (rối loạn cương dương) và hói đầu, thường được coi là lo lắng của đàn ông, có thể được cải thiện bằng cách kích hoạt gen sirtuin qua NMN.
NMN cũng tăng khả năng sống và sinh sản của tế bào trứng, giúp giảm thiểu các tổn thương và trẻ hóa chất lượng trứng. Không những thế, bổ sung NMN còn giúp phục hồi khả năng sinh sản của phụ nữ có tuổi và tăng cường khả năng liên kết của trứng với tinh trùng, giúp quá trình thụ tinh dễ xảy ra hơn.
Hiệu ứng đốt cháy
NMN tác động đến sự chuyển hóa của mô mỡ, kích thích đốt cháy chất béo tích tụ trong cơ thể, giúp chúng ta có vóc dáng đẹp hơn. Không những thế, NMN cũng hỗ trợ các enzyme hỗ trợ tế bào sản xuất năng lượng từ carbohydrate và protein
Ức chế tiểu đường
Vitamin B3 – nguyên liệu thô của NMN là chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình tổng hợp Insulin và là yếu tố duy nhất có khả năng giảm lượng đường trong máu. Đồng thời, gen Sirtuins hoạt động cũng là yếu tố quan trọng để ngăn ngừa sự phát triển của tiểu đường
Cải thiện trí nhớ, tinh thần
Nghiên cứu của các nhà khoa học từ Đại học Oklahoma (Hoa Kỳ) đăng trên tạp chí GeoScience cho thấy rằng việc bổ sung NMN giúp đảo ngược tác động của lão hóa lên các neuron thần kinh. Từ đó ngăn ngừa rối loạn chức năng não và tế bào Nơron thần kinh. NMN cũng hoạt động trên não có thể cải thiện khả năng của hệ thống thần kinh tự trị để cân bằng cơ thể già và cải thiện chức năng bình thường của nó. Melatonin, được tăng lên do tác động của thân não, được cho là cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Trẻ hóa làn da
Lão hóa là một quá trình phức tạp có liên quan đến gene, DNA, biến đổi ngoại di truyền, rối loạn chức năng ti thể…nên những chất chống oxy hóa như Vitamin C, Vitamin E, vitamin B, coenzyme Q10, axit lipoic, canxi, axit béo omega-3, kẽm… chưa đủ để trẻ hóa da.
NMN chống lão hóa bằng cách đẩy nhanh quá trình thay da tự nhiên của cơ thể, tái sinh Collagen và Elastin cho da căng mịn, Sửa chữa tổn thương trên da bằng cách sửa chữa DNA hư tổn. Kích thích lưu thông và trẻ hóa mạch máu, cái thiện sắc da và sự tươi tắn của làn da.
Cải thiện tim mạch
Việc bổ sung NMN có khả năng cải thiện các vấn đề tim mạch nhờ việc sửa chữa DNA và thúc đẩy quá trình tái tạo và duy trì độ đàn hồi của mạch máu, ngăn ngừa thiếu máu cục bộ và huyết khối. Cải thiện chức năng tim, ngăn ngừa rối loạn nhịp tim và kiểm soát các yếu tố gây ảnh hưởng đến tim như huyết áp, tiểu đường, máu nhiễm mỡ…
Làm giảm triệu chứng và khắc phục hậu Covid
Tế bào sử dụng NAD + trong cuộc chiến chống lại corona virus, khiến lượng NAD + hao hụt đi nhanh chóng. Biểu hiện của việc hao hụt này chính là các triệu chứng suy giảm miễn dịch cơ thể trong và sau Covid.
Bắt đầu từ thực nghiệm của bác sĩ Robert Huizenga, bệnh viện Cedars Sinai (Hoa Kỳ) đã cho bệnh nhân uống NMN để làm dịu cơn bão cytokine do COVID-19 gây ra. NMN đã làm hạ sốt và mức độ viêm nhiễm của bệnh nhân trong vòng 12 giờ. NMN đã được áp dụng để duy trì sự cân bằng hệ thống miễn dịch, có thể là một phương pháp điều trị cho cơn bão cytokine và các triệu chứng hâu Covid do corona virus gây ra.
Tăng cường sức mạnh cơ bắp
Nghiên cứu lâm sàng ở nam giới lớn tuổi uống NMN trong vòng 8 tuần cho thấy uống NMN làm tăng mức NAD+ trong máu và cải thiện đáng kể về các chỉ số về sức mạnh cơ bắp. Từ đó tăng độ dẻo dai của cơ thể và cải thiện sức khỏe tốt hơn.
Từ những tác dụng trên, có thể thấy việc bổ sung NMN đúng cách sẽ giúp chúng ta giữ được thanh xuân và tuổi thọ khỏe mạnh”.